30 rokov sa pohybujem medzi biznisom a vnútorným svetom ľudí.
Začínal som v manažmente – obchod, financie, controlling, distribúcia. Tvrdý biznis, kde sa rátajú čísla, výsledky a tlak.
Práve tam som pochopil, že vysoký výkon nie je len o KPI, ale aj o vnútorných nastaveniach človeka.
Preto dnes pracujem ako Gestalt kouč a terapeut v prístupe schematerapie.
Podporujem a sprevádzam ľuďí pri rozpoznávaní ich vnútorných vzorcov – tých, ktoré ich ženú k výkonu, ale aj tie, ktoré im podkopávajú nohy. A hľadáme spolu spôsoby, ako tieto schémy zmeniť na zdroj sily namiesto brzdy.
Mojou metódou nie je univerzálna poučka, ale dialóg.
Moje nástroje sú prítomnosť, experiment a humor.
Moja odmena? Keď klient zistí, že nepotrebuje byť niekým iným – stačí mu byť naplno sebou.
ISST Certified Training in Individual Schema Therapy (2022 – 2024)
Gestalt Creative Coaching – Inštitút pre Gestalt koučing, Praha (2020)
Gestalt Essence Coaching – Gestalt Essence, Praha (2018)
Biofeedback & Neurofeedback – Psychagogia, Liptovský Mikuláš (2014)
Golden Personality Type Profiler (GPOP) (2012)
Scott & Hagget Slovakia – 20+ rokov sprevádzam firmy a jednotlivcov v rozvoji. Spájam biznisové skúsenosti s Gestalt koučovaním a schematerapiou.
Fromageries Bel Slovakia, Henkel Slovakia – viac než dekáda v manažmente, vedenie tímov, obchod a transformácie.
Kontakt je proces, v ktorom sa stretáva človek a jeho prostredie – druhí ľudia, situácie, výzvy.Nie je to len „stretnutie tvárou v tvár“, ale aj vnútorný pohyb: všímam si, čo potrebujem, čo cítim, a rozhodujem sa, ako do vzťahu vstúpim. 👉 V Gestalt prístupe hovoríme,......
Každý z nás počas dňa prechádza stovkami malých „cyklov kontaktu“.Začína to pocitom alebo potrebou – som hladný, potrebujem oddych, chcem sa porozprávať.Potom nasleduje uvedomenie, hľadanie možnosti, akcia – a nakoniec buď príde uspokojenie, alebo frustrácia. V Gestalt prístupe hovoríme o kontaktnom cykle – procese, ako......
V Gestalt prístupe sa pozeráme na to, ako človek vstupuje do kontaktu so svetom a s ľuďmi okolo seba.Každý z nás má svoj „kontaktný štýl“ – niektorí idú priamo a otvorene, iní sa viac chránia, ďalší skúšajú otestovať pôdu, kým spravia krok bližšie. Tieto štýly......
Kreativita: viac než len nápad Kreativita sa často zamieňa s umením alebo originálnym nápadom. V skutočnosti je to omnoho viac – je to schopnosť prispôsobiť sa, objavovať nové riešenia a tvoriť niečo hodnotné aj v zložitých podmienkach. Prečo je kreativita dôležitá? Adaptabilita. Svet sa mení......
Peak Performance – Biofeedback & Neurofeedback Čo je biofeedback? Biofeedback je moderná metóda, ktorá učí človeka vedome ovládať svoje fyziologické prejavy – napríklad dýchanie, srdcovú činnosť alebo svalové napätie.Klient počas tréningu vidí svoje reakcie priamo na obrazovke a pomocou spätnej väzby sa učí, ako ich......
V Gestalt prístupe hovoríme, že človek nikdy nie je oddelený od svojho prostredia.Sme súčasťou poľa – sveta okolo nás, situácií, vzťahov, kontextu, v ktorom žijeme. Z tohto poľa sa vždy niečo vynorí do popredia – to nazývame figúra.Niekedy je to potreba (som hladný, tak sa......
